Kullancs invázió!
A természetben a vérszívó rovarok is jelen vannak a mindennapjainkban. Különösen a kullancsok és a szúnyogok tudják megkeseríteni a napjainkat. Az utóbbi évek enyhe tele kedvezett a kullancsok szaporodásának, így évről évre nagyobb számban találkozhatunk velük. Sajnos már nem csak a hűvös erdők lakójaként kell kezelnünk, hanem parkokban, kertekben is állandóan jelen vannak.
Sok tévhit él a kullanccsal kapcsolatban. A kullancs nem a magasban él és nem a fáról ugrik a nyakunkba. A nedvesebb árnyékosabb füves területeket kedveli, ezért fűben sétálás után érdemes átnézni magunkat, még akkor is, ha csak egy parkról vagy a saját kertünkről van szó. 
A jó alvás az egyik legjobb és legfontosabb otthoni bőrápolási eszköz. Lassítja az öregedést, fiatalságunkat több ideig megőrizhetjük. Szervezetünk azért tud regenerálódni, mert ilyenkor növekedési hormont és melatonint bocsát ki, ami szépíti bőrünket, erősíti immunrendszerünket. Ezért van, hogy amikor fáradtak vagyunk és kimerültek sokkal könnyebben megbetegszünk. Sajnos sokan panaszkodnak arra, hogy nyugtalanul, rosszul alszanak. 
Magas C-vitamin tartalma miatt elsődleges vitaminforrás, különösen járványos időszakban. Az emberi szervet ugyanis nem képes sem előállítani, sem raktározni a C-vitamint, pedig az a sejtek működéséhez elengedhetetlenül fontos, hiánya betegségekhez vezet. 