méz

Az őszi-téli időszakban jelentősen gyengül immunrendszerünk, a kellemetlen időjárási hatások miatt pedig sokszor nagy a megfázás veszélye - a kórokozók is könnyebben terjednek.

Szervezetünk védekezőképességének erősítésében nagy szerepet játszik a rendszeres mézfogyasztás. Hazánk nagy kiterjedésű erdőségei és rétei remek lelőhelyet biztosítanak a méhek számára a különféle mézfajták előállításához. 

A mézben és a túróban található ásványi anyagok táplálják a bőrt, a joghurt tisztító hatású, a méz hidratál, a túró pedig feszesíti a bőrt.

A friss gyökér fontos hatóanyagai a mustárolaj, glikozidok és a C-vitamin, B1-, B2-vitamin, vas, kalcium, magnézium, foszfor és niacin. 

A fekete retek – erős aromája és magas illóolaj tartalma miatt – közismerten jó köhögés, rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen. A légúti panaszokra mézzel keverve ajánljuk, főleg a váladék felszakításában tud sokat segíteni.