Back to top

természetgyógyászat

Epres limonádé

Az eper a tavasz legkorábban érő gyümölcse, érdemes kihasználni azt a rövid időszakot, amikor kapható a piacokon a hazai zamatos jó ízű eper.

Epres limonádé melegebb időkre.

Hozzávalók:                                   

  • 30 dkg eper
  • 2 lime leve
  • 1 citromból nyert citromlé
  • 1 szál menta (ízlés szerint)
  • 6 dkg nádcukor
  • 2 dl víz
  • 1 dl ásványvíz (ízlés szerint)

Elkészítés:

A szív gyógynövénye, a galagonya

A változékony időjárás az idős embereket rendkívül megterheli. Amikor a szívünk már megfáradt, sokat segíthet ennek a csodálatos növénynek, a galagonyának a teája, ami az időskori szívpanaszokra kifejezetten ajánlott természetes orvosság.

A galagonyát a szív támogatására ajánlott fogyasztani. A népgyógyászatban  a „szív gyógynövényének” is szokták nevezni.

A galagonya szíverősítő és szívnyugtató hatású gyógynövény. Jótékony hatással van a fáradt, túlterhelt, stresszben élő szívre, javítja a szívizomsejtek aktivitását, serkenti a szívizom vérellátását.

Teáját forrázással készítjük, naponta 2-3 csésze is fogyasztható belőle.

Citromfű, a természetes nyugtató

A citromfű egy igen népszerű, széles körben alkalmazható növény. A kiskertekben könnyen termeszthető, kedvelt, mézelő növény. Vírusölő tulajdonsága miatt az ajakherpesz helyi kezelésére kiváló szer, javítja továbbá az emésztést, csökkenti a vérnyomást és a fejfájást.

A citromfű teája a legtermészetesebb nyugtató. A szervezetben bármelyik területen fellépő ideges feszültségből eredő betegség teája. Erősíti az idegeket, nyugtatja a szívet, oldja a görcsöket, szélhajtó, bélműködést javító. Antivirális hatása miatt használhatjuk övsömörnél és herpesz vírus fertőzés esetén is. Jól alkalmazható időjárás eredetű panaszoknál, időjárás- érzékenységben és fronthatásoknál is.

Csillagánizs megfázásos időben

A csillagánizs több területen is hasznosítható, alkalmazzák a konyhaművészet szerelmesei, de a gyógyászatban is ismert alapanyag és virágzása idején megcsodálhatjuk az örökzöld fa virágát is. Megfázásos időszakokban pedig ízletes frissítő italként előszeretettel fogyasztjuk.

A csillagánizs tea egy igazi vitaminbomba, ami gyorsan elkészíthető és megvéd a megfázástól.

A csillagánizs több területen is hasznosítható: előszeretettel alkalmazzák a konyhaművészet szerelmesei, gyógyászatban is ismert alapanyag és virágzása idején megcsodálhatjuk az örökzöld fa virágát is.

Subscribe to RSS - természetgyógyászat